Autor Wiadomość
sH1n
PostWysłany: Pon 12:28, 29 Paź 2007   Temat postu: Letnia sałatka zielona

ilość porcji : 4

Składniki :

* 2 łyżki Majonez Dekoracyjny
* 2 łyżki jogurtu naturalnego
* 2 ząbki czosnku
* 2 łyżki posiekanego koperku
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku
* 1 sałata lodowa
* 1 duży ogórek sałatkowy
* 2 jajka ugotowane na twardo
* sól, cukier

Sposób przyrządzania :

Majonez połączyć z jogurtem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, koperkiem i szczypiorkiem. Doprawić solą i cukrem. Sałatę oczyścić i porwać na mniejsze kawałki. Ogórek przekroić na połowę, usunąć nasiona i pokroić w półplasterki. Sałatę połączyć z ogórkiem i sosem majonezowym. Białko jajka zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, a żółtko drobno posiekać. Sałatkę posypać białkiem i żółtkiem.

Czas przygotowania: 20 min.

Ilość kalorii jednej porcji: 115

Powered by phpBB © 2001/3 phpBB Group