FAQ  •  Szukaj  •  Użytkownicy  •  Grupy •  Galerie   •  Rejestracja  •  Profil  •  Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości  •  Zaloguj
 
 
 Letnia sałatka zielona Zobacz następny temat
Zobacz poprzedni temat
Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
sH1n
Administrator



Dołączył: 16 Sie 2007
Posty: 72
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Białystok

PostWysłany: Pon 12:28, 29 Paź 2007 Powrót do góry

ilość porcji : 4

Składniki :

* 2 łyżki Majonez Dekoracyjny
* 2 łyżki jogurtu naturalnego
* 2 ząbki czosnku
* 2 łyżki posiekanego koperku
* 2 łyżki posiekanego szczypiorku
* 1 sałata lodowa
* 1 duży ogórek sałatkowy
* 2 jajka ugotowane na twardo
* sól, cukier

Sposób przyrządzania :

Majonez połączyć z jogurtem, czosnkiem przeciśniętym przez praskę, koperkiem i szczypiorkiem. Doprawić solą i cukrem. Sałatę oczyścić i porwać na mniejsze kawałki. Ogórek przekroić na połowę, usunąć nasiona i pokroić w półplasterki. Sałatę połączyć z ogórkiem i sosem majonezowym. Białko jajka zetrzeć na tarce o drobnych oczkach, a żółtko drobno posiekać. Sałatkę posypać białkiem i żółtkiem.

Czas przygotowania: 20 min.

Ilość kalorii jednej porcji: 115


Post został pochwalony 0 razy
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:      
Napisz nowy tematOdpowiedz do tematu


 Skocz do:   



Zobacz następny temat
Zobacz poprzedni temat
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001/3 phpBB Group :: FI Theme :: Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
 
 
Regulamin